Gestión emocional para el éxito: 3 claves
bienyfelizAlguna vez te has preguntado ¿Cómo influyen las emociones en el logro de las metas? ¿Sabías que la gestión emocional ayuda a la consecución de objetivos y alcanzar el éxito? …
7 energizantes naturales
Hay días que uno anda con fatiga, cansancio y se siente exhausto que necesita un empujoncito de energía para continuar con las labores diarias y qué mejor manera si la…
5 antidepresivos naturales
Hoy voy a hablarte de 5 antidepresivos naturales que podemos conseguir fácilmente y cuyo consumo es extraordinario para tratar los síntomas de la depresión, una enfermedad que puede ser transitoria…
Eneagrama y emprendedores 3 claves
QUIERO EMPRENDER ¿Y AHORA QUÉ HAGO? Hoy en este artículo eneagrama y emprendedores, te voy a contar mi experiencia con el emprendimiento y cómo el eneagrama y su aporte me…
Cómo afecta el estrés al cuerpo y 10 formas de prevenirlo
Hoy por hoy, vivir con estrés el algo que casi se ha normalizado, la pandemia, la situación global y local de cada país hace que cada vez más personas estén…
Qué son los aceites esenciales y 4 formas de usarlos
¿Qué son exactamente los aceites esenciales? Los aceites esenciales se extractos concentrados obtenidos de las flores, las frutas, las hojas o las semillas intensamente aromáticos, no grasos, volátiles y ligeros…
Las emociones engordan: 3 formas de gestionarlas
¿Las emociones engordan? Ésta es una pregunta que muchas personas se hacen y la respuesta es sí, las emociones engordan. Te estarás preguntando ¿Cómo es posible? Déjame decirte que tu…
Eneagrama para comprender a tu pareja
¡TE AMO COMO PUEDO! Esta es una premisa que nos enseña el eneagrama para comprender a tu pareja. ¿Te ha pasado que no te has sentido correspondido/a, y al final…
9 formas de amar según el eneagrama
El amor es el sentimiento más sublime entre todos, expresado a través de acciones, mensajes , declaraciones, poemas, etc. El amor tiene diferentes expresiones y los seres humanos lo sentimos…
5 beneficios de un abrazo
Hoy vamos conversar sobre los 5 beneficios de un abrazo. ¿Sabías que un abrazo que dure 20 segundos tiene un efecto terapéutico en el cuerpo y la mente? ¿Y que…