Para hablar de autoconocimiento a través del eneagrama, es importante comprender qué es el eneagrama. Se trata de un mapa del comportamiento humano que describe el territorio emocional de cada persona. Funciona como un manual de instrucciones de la condición humana, permitiendo comprender las motivaciones profundas -muchas veces inconscientes- que influyen en conductas y actitudes, como lo cita Borja Villaseca.
Este sistema describe nueve modelos mentales o eneatipos que detallan la personalidad y la forma particular de percibir el mundo. A través del estudio del eneagrama, es posible alcanzar un mayor autoconocimiento y, desde allí, fomentar el desarrollo personal.
El autoconocimiento a través del eneagrama
El proceso de desarrollo personal y autoconocimiento a través del eneagrama comienza con la identificación de nuestro eneatipo y sus cualidades principales. Cada ser humano es único y posee características de los nueve eneatipos, pero hay uno con el que se siente con una mayor identificación.
El eneagrama busca aportar luz y conciencia sobre la naturaleza personal y el uso que se hace de ella. Su propósito es ayudar a identificar patrones y hábitos con el fin de mejorar el conocimiento propio, comprender el origen de ciertas conductas y desarrollar habilidades para el crecimiento personal. También facilita la comprensión de los demás, promoviendo una convivencia más armoniosa y feliz.
Es fundamental reconocer hacia dónde se dirige la atención en cada eneatipo: conocimiento, romanticismo, poder, tranquilidad, justicia, entre otros aspectos. Comprender los valores y motivaciones principales ayuda a tener una mejor percepción tanto de uno mismo como de los demás. Esto permite gestionar el comportamiento y las emociones en lugar de responder automáticamente a patrones de pensamiento y acción inconscientes o rutinarios.
El proceso de autoconocimiento a través del eneagrama se facilita mucho conociendo a su vez las tríadas, que nos ayudan a identificar las características principales de cada eneatipo y su impacto en la personalidad.
1. La tríada del instinto o visceral
Este grupo de personalidades tiene una profunda fijación en la necesidad de autonomía y autoafirmación, buscando defender su propio territorio lo que nos ayuda a apreciar sus niveles de autoconocimiento a través del eneagrama.
– Eneatipo 8: El líder desafiador
Las personas con este eneatipo poseen un fuerte control sobre su entorno. Son combativas y orientadas al poder, y buscan proteger a quienes consideran vulnerables. Para su crecimiento emocional, es recomendable recuperar la inocencia y bondad del niño interior, aceptar debilidades y aprender a vivir desde el amor.
-Eneatipo 9: El conciliador
Las personas de este eneatipo evitan el conflicto, son tranquilas y mediadoras. Buscan un entorno armonioso y pueden sentirse incómodas con los cambios y retos inesperados. Su desarrollo personal implica aprender a expresar emociones, tomar decisiones y respetar sus propios deseos.
– Eneatipo 1: El perfeccionista
Este eneatipo se caracteriza por su tendencia a la perfección, rectitud y disciplina. Suelen tener una concepción muy marcada de lo que está bien y lo que está mal. Para lograr el bienestar, es importante aceptar la imperfección y ser menos exigente consigo mismo y con los demás.
2. La tríada del sentimiento o emocional
Al analizar cómo el autoconocimiento a través del eneagrama aporta, las personas en esta tríada sienten una gran necesidad de afecto y conexión con los demás.
– Eneatipo 2: El colaborador
Este eneatipo centra su atención en los demás, buscando el amor a través de actos de ayuda. Su desarrollo personal implica aprender a darse amor sin depender de la validación externa y cultivar la humildad.
– Eneatipo 3: El competitivo
Las personas de este eneatipo valoran mucho la imagen que proyectan y basan su autoestima en sus logros y reconocimiento social. Para su crecimiento, es esencial dejar atrás la vanidad y actuar conforme a sus emociones y valores internos.
– Eneatipo 4: El creativo
Estos individuos conectan profundamente con sus emociones y suelen interesarse por el arte y la creatividad. Su desarrollo implica dejar de compararse con los demás, fortalecer la autoestima y aprender a recibir afecto.
3. La tríada del pensamiento
En el camino de evaluar el autoconocimiento a través del eneagrama, decimos que las personas en esta tríada buscan seguridad y analizan detalladamente su entorno para sentirse protegidas.
– Eneatipo 5: El analítico
Observadores y perceptivos, suelen vivir en su mundo interno y tienen dificultad para conectar con las emociones. Para su crecimiento, es importante salir del aislamiento y compartir pensamientos y sentimientos con los demás.
– Eneatipo 6: El comprometido
Este eneatipo busca seguridad y estabilidad, pero es propenso a la ansiedad y la desconfianza. Para su desarrollo, es esencial encontrar el valor dentro de sí mismo y confiar en sus propias habilidades.
– Eneatipo 7: El dinámico
Personas llenas de energía, amantes de la libertad y la diversión. Evitan la rutina y buscan constantemente experiencias nuevas. Para su crecimiento, es importante trabajar en el compromiso, la responsabilidad y la conexión con la realidad.
Finalmente…
Cada eneatipo dentro de las tríadas representa distintos rasgos de personalidad que permiten descubrir diversos niveles de autoconocimiento a través del eneagrama. Esta herramienta no solo facilita la comprensión personal, sino que también impulsa el desarrollo personal con conciencia y responsabilidad.
