Bienvenidos a Bien y Feliz

Buscar empleo: 10 claves de motivación y estrategia

Buscar empleo es un desafío que no todos asumimos igual. Partiendo desde la motivación y la expectativa, dos elementos que pueden acercarte o alejarte de tu empleo ideal, hasta llegar…

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Maternidad

Cuidar de ti misma como Mamá: 12 estrategias

Cuidar de ti misma como Mamá, puede convertirse hoy en día en el centro de una estrategia fundamental para las madres, aunque se trate de un desafío, equilibrar las demandas…

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Crítica constructiva: 7 claves para brindarla

¿Te resulta difícil recibir comentarios sin sentirte atacado? ¿Sientes que no sabes cómo ofrecer críticas de manera efectiva sin causar malestar? La crítica constructiva es una herramienta valiosa que puede…

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Nuestras creencias nos definen: 8 formas

Las creencias nos definen en múltiples aspectos, desde cómo afrontamos los desafíos hasta cómo interactuamos con los demás. Para aquellos que luchan con la felicidad, entender el papel que juegan…

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8 beneficios de la acupuntura en la salud

Conoce los beneficios de la acupuntura en la salud humana que están al alcance de todos al recibir esta terapia milenaria de la medicina china. Y es que, la acupuntura,…

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Eneagrama para comprender a tu pareja

¿Te has preguntado alguna vez por qué tu pareja y tú a veces parecen hablar dos idiomas diferentes? ¿Por qué ciertos comportamientos que para ti son completamente naturales pueden resultar…

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En los negocios

Estrés laboral: 6 claves para combatirlo

¿Alguna vez te has sentido abrumado por el trabajo? ¿Te has encontrado en situaciones en las que el estrés laboral parece dominarte? Si es así, no estás solo. El estrés…

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Maternidad

Maternidad y divorcio: 8 claves

Cuando pensamos en maternidad y divorcio es inevitable tener dos tipos de preguntas, una de las más importantes es resolver el porqué muchas parejas se divorcian al tener hijos, y…

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Educación

Crianza positiva: labor de ambos padres

La crianza positiva es una filosofía que busca promover el desarrollo saludable y feliz de los niños a través de relaciones familiares basadas en el respeto mutuo, la comunicación abierta…

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Decidir por ser felices: camino de vida inteligente

Decidir por ser felices: camino de vida inteligente que necesitamos considerar y qué mejor oportunidad que hacerlo a nuestro propio ritmo. ¿Te has preguntado alguna vez si la felicidad es…

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